Od ponad 25 lat prowadzimy treningi samoobrony w systemie Krav Maga. Wprowadziliśmy także jako pierwsi zajęcia z samoobrony dla dzieci dostosowując program oraz metodykę nauczania pod najmłodszych.
Pomysł na otwarcie Szkoły Kravvtrening wypłynął z czystej pasji do Krav Maga oraz rozwoju. Chcieliśmy stworzyć przestrzeń do wzrastania dla trenerów oraz asystentów, ale i studentów na 3 polach: jako trener, jako lider oraz jako przedsiębiorca.
Nasze comiesięczne spotkania to czas kiedy i my jako instruktorzy możemy się czegoś więcej nauczyć, wymienić doświadczeniami, udoskonalić umiejętności czy odświeżyć program realizowanych przez nas zajęć.

Charakter:

Program Basic Szkoły Kravvtrening to intensywne, szkolenia składające się z 2 części.
Część 1 Lidersko-instruktorska skupia się na trzech kluczowych obszarach:

- Rozwinięcie Umiejętności Trenera: Uczestnicy uczą się, jak być doskonałym instruktorem, zdobywając wiedzę z zakresu technik i taktyk oraz strategii samoobrony w systemie Krav Maga, które mogą przekazać swoim podopiecznym wykorzystując poznaną metodykę i pedagogikę.

- Kształtowanie Cech Lidera: Program pomaga uczestnikom stać się liderami w swoim środowisku, rozwijając umiejętności przywództwa, zarządzania grupą, wynajdowania asystentów i tworzenia teamu oraz budowania zaufania.

- Rozwój Myślenia Biznesowego: Skupiając się na pasji, uczestnicy uczą się zarządzania swoim biznesem nie tracąc frajdy i zaangażowania doprowadzają go szybko na szczyt sukcesu. Co ważne koncentrują się na dziedzinie, którą kochają. 

Po ukończeniu każdego spotkania uczestnicy zyskują głęboką wiedzę, którą mogą wykorzystać przez kolejne 3 miesiące, a także otrzymują narzędzia biznesowe, które wspierają rozwój ich klubów jako udanych przedsiębiorstw.

Część 2 Ogólna prowadzona jest w zakresie konkretnego tematu w oparciu o 4 Filary Krav Maga: mentalny, fizyczny, techniczny i taktyczny. 

W każdym miesiącu pod lupę bierzemy inny temat. Uczestnicy mają dowolność wyboru dogodnych terminów. Każde spotkanie jest odrębnym szkoleniem, które razem tworzą spójną całość. 

Podczas dwóch zjazdów przygotowaliśmy specjalne, dodatkowe i dowolne w uczestnictwie warsztaty dodatkowo poszerzające dany temat, podczas zajęć na basenie. Na koniec zaplanowany jest także wyjątkowy Koncert Gongów i Instrumentów Archaicznych, który harmonizuje ciało/umysł/duszę i idealnie relaksuje. Zaś wysokie wibracje gongów nie tylko działają leczniczo na ciało, ale i pomagają zrównoważyć umysł przez co i poukładać wiedzę zdobytą na warsztatach.

Dedykowana:

Część 1 została stworzona specjalnie z myślą o instruktorach oraz asystentach. Natomiast część 2 jest dla absolutnie każdemu niezależnie od wieku, płci, sprawności fizycznej oraz stopnia wytrenowania. Każdy student, czy osoba z zewnątrz może przyjść i nauczyć się jak być bardziej bezpiecznym. Specjalnie przygotowany program to także smaczek dla trenerów chcących się rozwijać.

Charakter:
To spotkanie na którym skupiamy się na rozwoju umiejętności i zrozumieniu systemu samoobrony oraz wymianie doświadczeń. To swego rodzaju forum dyskusyjne, gdzie w warunkach laboratoryjnych poszerzamy swoją wiedzę. Na warsztatach dostaniecie również metody pracy z studentami zaawansowanymi. Podczas tych intensywnych szkoleń uczestnicy doskonalą swoje techniki, ale równie ważny jest mentalny aspekt bycia prawdziwym wojownikiem. Uczestnicy zajęć pracują także poprzez treningi sytuacyjne i symulacje. Warsztaty kładą nacisk na rozwijanie pewności siebie, wytrwałości i umiejętności radzenia sobie ze stresem, co jest kluczowe dla osiągnięcia stopnia eksperta w sztukach i sportach walki.

Dedykowana:
Warsztaty dla wszystkich osób posiadających stopień eksperta – „czarnego pasa” w Krav Maga lub chcących go zdobyć. Dostępne zarówno dla instruktorów jak i studentów chcących wejść na wyższy poziom umiejętności samoobrony oraz świadomości wojownika.

WRZESIEŃ 2025

21.09. - Basic Education Workshop - Techniquest & Tactics

PAŹDZIERNIK 2025

19.10. - Basic Education Workshop - Mental Conditioning Training

LISTOPAD 2025

16.11. - Basic Education Workshop - Combat & Fight

GRUDZIEŃ 2025

21.12. - Safer Kid Instructor Workshop

STYCZEŃ 2026

18.01. - E-levels Workshop

LUTY 2026 

15.02. - Basic Education Workshop - Common Objects & Everyday Carry

MARZEC 2026 

15.03. - Basic Education Workshop - Dead Zone

KWIECIEŃ 2026 

12.04. - Basic Education Workshop - Ground Fighting

MAJ 2026

17.05. - E-levels Workshop

CZERWIEC 2026 

14.06. - Safer Kid Instructor Workshop

• Nauczysz się odpowiedniego nastawienia w sytuacjach stresowych oraz zagrożenia życia i zdrowia.
• Rozwiniesz swój instynkt przetrwania oraz mindsetu drapieżcy.
• Poznasz także sposoby kontrolowania poziomu agresji.
• Przygotujesz swój umysł oraz ciało do skutecznej reakcji w najtrudniejszych momentach.

• Nauczysz się skutecznych technik obrony z wykorzystaniem przedmiotów codziennego użytku.
• Dowiesz się jak efektywnie użyć jako broni przedmioty, które nosimy przy sobie na co dzień lub, które możemy napotkać w otoczeniu.
• Utrwalisz podstawowe, ale kluczowe elementy, które zwiększą Twoją pewność siebie na co dzień.
• Rozwiniesz zmysł spostrzegawczości możliwości i rozwiązań problemu, które zwiększą Twoje bezpieczeństwo w sytuacjach zagrożenia.
• Zbudujesz w sobie nawyk szybkiego reagowania w sytuacji zagrożenia.
• Przećwiczysz w kontrolowanych warunkach scenariusze napaści oraz obrony różnymi narzędziami.

• Poznasz podstawowe techniki obrony w systemie Krav Maga w parterze.
• Dowiesz się jak nie dopuścić do obalenia, ale także co zrobić jeśli do tego dojdzie.
• Nauczysz się najskuteczniejszych metod obrony, które pomogą Ci w sytuacjach zagrożenia w tej pozycji.
• Przećwiczysz w praktyce różne wersje wydarzeń.
• Przygotujesz swój umysł oraz ciało do skutecznej reakcji w tej trudnej sytuacji jaką jest walka na ziemi.